Mengenal Filosofi Ikigai dalam Kehidupan Sehari-hari

“Ikigai adalah filosofi Jepang yang menekankan pada penemuan tujuan hidup, serta bagaimana mencapainya. Dengan cara ini Anda diharapkan dapat menemukan tujuan hidup yang jelas dan lebih termotivasi.”

Filosofi ikigai dapat diterapkan dalam ranah karir untuk membantu Anda menemukan pekerjaan yang tidak hanya menjanjikan, tetapi juga membawa kebahagiaan.

Jika berkarier di dunia perbankan adalah impian Anda, CIMB Niaga membuka banyak program karier untuk fresh graduate maupun profesional melalui program Pemagangan, The Complete Banker, Development Programme, dan Karyawan Profesional.

Apa Itu Ikigai?

Ikigai adalah istilah yang berasal dari kata “iki” yang berarti kehidupan dan “gai” yang berarti alasan, sehingga ikigai bisa diartikan sebagai alasan untuk menjalani hidup.

Inti dari filosofi ikigai adalah menemukan persimpangan antara apa yang disukai, apa yang dibutuhkan, apa yang bisa dilakukan dengan baik, dan apa yang bisa Anda bayar.

Filosofi ini bukan hanya tentang kesuksesan atau kekayaan, melainkan tentang menemukan makna dalam kehidupan sehari-hari dan kebahagian di dalamnya.

Elemen-elemen dalam Ikigai

elemen ikigai - CIMB Niaga

Filosofi ikigai adalah perpaduan empat elemen yang saling beririsan satu sama lain, diantaranya sebagai berikut:

Passion

Passion adalah elemen ikigai yang dapat diartikan sebagai sesuatu yang Anda sukai dan membangkitkan antusiasme untuk melakukannya.

Elemen ini bisa membawa kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup saat melakukannya, seperti hobi, bakat, atau minat yang Anda miliki.

Sebagai contoh, olahraga bagi seorang atlet bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi menjadi passion yang bisa memberikan kepuasan.
Mission

Elemen kedua ikigai ini berkaitan dengan apa yang dibutuhkan dunia dan bagaimana Anda dapat berkontribusi.

Meskipun mungkin tidak selalu sejalan dengan passion pribadi, bukan berarti Anda tidak bisa berkontribusi sama sekali.

Anda dapat memberikan kontribusi melalui hal-hal kecil, seperti membantu tetangga yang kesulitan, menjadi sukarelawan, atau bahkan sekadar membuang sampah pada tempatnya.
Vocation

Tak dapat dipungkiri bahwa manusia membutuhkan penghasilan untuk bertahan hidup. Anda bisa menghasilkan pendapatan melalui kemampuan yang dimiliki.

Sederhananya, filosofi ikigai adalah pekerjaan atau keahlian yang memberikan nilai bagi dunia dan memungkinkan Anda untuk hidup mandiri.

Elemen vocation bisa berupa keterampilan atau bakat yang dapat Anda kembangkan menjadi sumber penghasilan.

Misalnya, seorang desainer grafis dapat memanfaatkan keterampilannya dalam membuat logo atau ilustrasi yang menarik untuk dijual.
Profession

Elemen terakhir dalam ikigai adalah profession. Elemen ini mengacu pada pekerjaan atau kegiatan yang Anda lakukan untuk menghasilkan uang.

Anda harus tahu apa yang Anda kuasai dan temukan cara untuk menghasilkan uang dari keahlian tersebut.

Contohnya, jika ahli dalam editing video, Anda bisa menjadi editor video atau bahkan menjadi seorang vlogger.

Untuk membantu Anda dalam membuat perencanaan karier, Anda bisa coba menjawab beberapa poin di atas.

Misalnya, apa yang membuat Anda antusias, apa keterampilan Anda yang bisa Anda kembangkan untuk menjadi penghasilan.

Pilar dalam Filosofi Ikigai

Selain elemen, filosofi ikigai juga memuat lima pilar penting yang menopang prinsip ikigai itu sendiri. Kelima pilar ikigai adalah sebagai berikut:

Awali dengan hal yang kecil

Pilar pertama dalam filosofi ikigai adalah memulai dari langkah sederhana yang Anda sukai dan nikmati prosesnya.

Menerapkan kebiasaan bangun pagi dapat menjadi awal yang baik untuk memulai hari Anda.

Mengawali hari dengan rasa syukur dan pikiran yang jernih akan membantu Anda lebih siap untuk menyambut hari dengan penuh semangat dan optimisme.
Membebaskan diri sendiri

Ikigai adalah tentang menjadi diri sendiri sepenuhnya dan mengekspresikan bakat dan minat tanpa mengikuti ekspektasi orang lain.

Anda bisa memulai untuk membebaskan diri dari rasa takut, ekspektasi orang lain, dan batasan-batasan yang Anda buat sendiri.

Menjalani hidup dan bekerja dengan penuh fokus dan tanpa rasa takut akan meningkatkan kualitas hidup dan pekerjaan.
Keselarasan dan kesinambungan

Ikigai adalah sebuah filosofi hidup yang menekankan pentingnya keseimbangan antara diri sendiri dan lingkungan sekitar.

Hakikat manusia sebagai makhluk sosial adalah hidup selaras dan berdampingan.

Prinsip ini sejalan dengan filosofi Ikigai, di mana penghargaan dan penghormatan terhadap karakteristik setiap individu akan selaras.
Kegembiraan dari hal-hal kecil

Ikigai adalah sebuah filosofi yang mendorong untuk lebih menghargai momen-momen kecil yang menghadirkan rasa syukur.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa masyarakat Jepang terkenal memiliki sifat menghargai hal-hal kecil yang terkesan sepele.

Keindahan alam, interaksi dengan orang lain, atau kesenangan dalam pekerjaan Anda bisa menjadi sumber kegembiraan yang bermakna.
Hadir di tempat dan waktu sekarang

Ikigai adalah filosofi yang erat kaitannya dengan mindfulness. Anda akan menemukan makna dalam hidup ketika menikmati momen yang terjadi saat ini.

Daripada menyesali masa lalu atau mencemaskan masa depan, coba fokuskan perhatian pada tindakan dan pengalaman Anda di waktu dan tempat saat ini.

Anda bisa melatih kesadaran (mindfulness) melalui meditasi atau sekadar mengatur ritme napas Anda.

Kelima pilar ikigai adalah hal-hal yang saling terkait dan membantu menumbuhkan Anda menemukan kebahagiaan, makna, dan tujuan hidup.

Tips Menerapkan Filosofi Ikigai dalam Kehidupan Sehari-hari

Ikigai adalah sebuah perjalanan yang membutuhkan waktu. Berikut ini tips menerapkan filosofi ikigai dalam kehidupan sehari-hari:

Mengenali diri sendiri

Langkah pertama dalam menemukan ikigai adalah dengan melakukan introspeksi diri sendiri.

Coba luangkan waktu untuk merenungkan apa yang disukai, apa yang dikuasai, apa yang dianggap berharga, dan apa yang ingin dikontribusikan kepada dunia.

Anda dapat melakukan refleksi diri, menulis jurnal, atau berbicara dengan orang-orang yang mengenal Anda dengan baik untuk mencari tahu jawabannya.
Menemukan passion

Langkah berikutnya dalam menerapkan ikigai adalah dengan mengidentifikasi sumber kebahagiaan dan motivasi Anda.

Coba tanyakan kepada diri sendiri hal apa yang anda sukai dan hal apa yang membuat Anda merasa hidup.
Mengembangkan bakat

Setelah mengetahui passion Anda, kini saatnya untuk fokus mengembangkan keahlian Anda di bidang tersebut.

Ada beberapa cara untuk mengembangkan bakat Anda, seperti mengikuti pelatihan, membaca buku, atau menonton video tutorial.

Semakin banyak Anda belajar dan mempraktikkannya, semakin dalam pula pemahaman dan manfaat yang Anda rasakan.
Buat rencana yang terukur

Setelah memiliki pemahaman yang jelas tentang ikigai, Anda perlu membuat rencana yang realistis untuk mencapainya.

Hal ini bisa dimulai dengan menetapkan tujuan yang spesifik, terukur, dan dapat dicapai. Selalu ingat bahwa ikigai adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan akhir.
Mencari pekerjaan yang sesuai

Salah satu cara menerapkan ikigai adalah dengan mencari pekerjaan yang sesuai dengan minat dan bakat Anda.

Dalam konteks mencari pekerjaan, filosofi ikigai dapat membantu Anda menemukan pekerjaan yang selaras dengan passion dan tujuan hidup.

Ikigai adalah sebuah proses eksplorasi diri yang membutuhkan waktu. Menerapkan filosofi ikigai dapat membantu Anda menjalani hidup dengan penuh makna.

Temukan Peluang Karier di CIMB Niaga

Seperti yang sudah dibahas bahwa ikigai adalah salah satu filosofi yang dapat membantu Anda mencapai tujuan hidup, termasuk menemukan pekerjaan yang sesuai.

Bagi Anda yang memiliki passion di bidang perbankan, CIMB Niaga memberikan kesempatan bagi lulusan baru maupun profesional berpengalaman untuk membangun karier yang sukses.

Beberapa program unggulan CIMB Niaga untuk mengembangkan talenta di setiap jenjang karir, yaitu:

Pemagangan, yaitu program yang merupakan wadah bagi mahasiswa untuk mengembangkan diri melalui praktik kerja dan membangun jaringan untuk mempersiapkan diri memasuki dunia profesional langsung dengan bimbingan langsung dari ahlinya.
The Complete Banker, yaitu program untuk mempersiapkan lulusan baru menjadi bankir handal dengan memberikan kelas pelatihan komprehensif, rotasi dan penugasan, serta terlibat dalam aktivitas sosial.
Development Programme, yaitu program yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan kompetensi karyawan di bidang atau unit kerja tertentu.
Karyawan Profesional, yaitu program yang dirancang untuk meningkatkan kemampuan dan mempercepat pertumbuhan karier sebagai karyawan profesional.

CIMB Niaga memberikan berbagai benefit menarik serta fasilitas yang mendukung. Bergabunglah dengan #teamCIMBNiaga dan temukan peluang karier yang sesuai dengan minat dan potensi diri Anda.

Klik di sini untuk mengetahui informasi lebih detailnya.